当前位置: 主页 > 新闻动态 >

用乐观态度面对失败

时间:2016-01-13 15:54 点击:
在自我补偿的过程中,还须正确面对失败。人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,正如美国通用电气公司创始人沃特所说:通向成功的路即:把你失败
 
   在自我补偿的过程中,还须正确面对失败。人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,正如美国通用电气公司创始人沃特所说:“通向成功的路即:把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么,如何面对?如何自我解脱?就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
 
   面对挫折和失败,惟有乐观积极的心态,才是正确的选择
 
其一,做到坚韧不拔,不因挫折而放弃追求;
 
其二,注意调整、降低原先脱离实际的“目标”,及时改变策略;
 
其三,用“局部成功”来激励自己;
 
其四,采用自我心理调适法,提高心理承受能力。
 
  要使自己不成为“经常的失败者”,就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”,但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇,只要敢于尝试,勇于拼搏,是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》,司马迁受宫刑乃成《史记》,就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑,都有坚韧不拔的意志!有了这一点,就会挣脱困境的束缚,走向人生的辉煌。
 
  此外,作为一个现代人,应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇,也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力,调整自己,增强社会适应力,坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”,把每一次失败当作成功的前奏,那么就能化消极为积极,变自卑为自信。
 
本文来自成都心理咨询 官方网址:www.cdxlzxw.cn
------分隔线----------------------------
成都心理咨询|青少年|婚姻情感心理咨询-【心之力成都心理咨询中心】
地址:成都武侯区洗面桥街18号-35号
联系人:刘德和(老师)   电话:028-87896028   QQ/微信: 1302459804
本站优化关键词:成都心理咨询 官方网址:http://www.cdxlzxw.cn
Copyright © 2002-2021 成都心理咨询中心版权所有 未经许可,请勿复制本站内容!
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广  备案号:ICP备10001010号